蘋果妹正式加入三餐行列!
這才發現,早餐要吃什麼?菜單真是無比的難想!
3顆牙的蘋果妹進入手抓吃飯階段,可以很精準地把食物拿起來放進嘴巴,湯匙/叉子還在只會戳碗不會舀的程度。雖然說還是願意給大人餵,但媽媽我覺得是時候給她練習自行吃飯了,目標是1歲半前用湯匙/叉子自己吃完一餐飯。
由於午晚餐的粥麵類比較不好用手抓取,腦筋只好動到早餐上,又要適合當早餐/又要適合蘋果妹手抓/又要快速上桌,當真是想破娘頭。
(((娘是廚房新手,做菜比較隨便,沒有甚麼精準的比例,見諒。)))
◤起士母奶馬鈴薯泥◢(也可當手抓食物,只是會搞得比較髒)
材料:起士片、馬鈴薯、母奶(可用水.高湯.配方奶等等代替,功能是讓馬鈴薯泥不要那麼乾稠)
做法:
1.馬鈴薯削皮,電鍋蒸熟,壓成泥。
2.趁熱加入撕碎的起士片及母奶攪拌均勻。
◤蒸紅蘿蔔塊◢
材料:紅蘿蔔
做法:紅蘿蔔削皮,切成適合抓取的小塊,電鍋蒸熟蒸軟。
◤法式吐司◢
材料:吐司、蛋
做法:
1.吐司去邊,切成細長條狀。
2.蛋液打散,把吐司條丟進去,讓吐司完全吸飽蛋液(可前一晚就弄好放冰箱,更省時)。
3.平底鍋小火煎熟。
備註:娘是煎熟後再用食物剪剪小塊,不然一小塊一小塊煎好麻煩,尤其給小娃吃的,蛋一定完全煎熟。
◤鮮榨柳丁汁◢
材料:直接買現榨果汁
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